• Facebook
  • YouTube
  • Instagram
הקניות שלי
אורח\ת
  • he
מונבטים
לרכישה בחנות
  • עמוד הבית
  • עלינו
  • מתכונים
  • מונבטTEAM
    • מונבטמידיה
    • וידאו
  • צור קשר
  • לרכישה בחנות
  • עמוד הבית
  • עלינו
  • מתכונים
  • מונבטTEAM
    • וידאו
    • מאמרים
  • צור קשר
  • לרכישה בחנות
מונבטים
לרכישה בחנות
  • עמוד הבית
  • עלינו
  • מתכונים
  • מונבטTEAM
    • מונבטמידיה
    • וידאו
  • צור קשר
  • לרכישה בחנות
  • עמוד הבית
  • עלינו
  • מתכונים
  • מונבטTEAM
    • וידאו
    • מאמרים
  • צור קשר
  • לרכישה בחנות
רול טורטיה כוסמת עם חומוס עדשים כתומות
Home » בלוג מונבטים » מתכונים ללא גלוטן » רול טורטיה כוסמת עם חומוס עדשים כתומות

רול טורטיה כוסמת עם חומוס עדשים כתומות

חומוס עדשים כתומות + מלפפון חמוץ + אורוגולה + עגבניות.

חומרים לחומוס עדשים כתומות:

  • 1 כוס עדשים כתומות (להשרות לילה)
  • 1 שן שום
  • 2 כפות מיץ לימון
  • 1 כף טחינה גולמית
  • 1 כפית שטוחה כורכום
  • 1 כפית שטוחה פפריקה מתוקה
  • 1 כף שמן זית

הוראות הכנה:

לשטוף ולסנן העדשים בתום ההשרייה. לבשל עד לריכוך בסיר עם מים שגבוהים ב 3 אצבעות מגובה העדשים ולסנן.

לטחון יחד את כול המרכיבים במעבד מזון.

למרוח את החומוס על טורטיה מופשרת / מחוממת קלות. להוסיף עגבניות פרוסות , אורוגולה ומלפפון חמוץ לגלגל לרול ולעטוף בנייר.

אוכלים ומיד מכינים עוד כי נגמר מהר מדי.

רול טורטיה כוסמת עם חומוס עדשים כתומות
רול טורטיה כוסמת עם חומוס עדשים כתומות

קרדיט::

על המנה השף פאבל קפלן

על הצילום אפרת בלוססקי

« הקודם
הבא »
אודות מונבטים
"מונבטים" הינם לחמים המבוססים על חומרי גלם שאינם מכילים גלוטן בבסיסם, ללא מוצרים מן החי, ללא שמרים, ללא חומרים משמרים, ללא תוספת סוכר, ללא תוספת שמנים ושומנים, אורגניים למהדרין, כשרים למהדרין ואינם מהונדסים גנטית. חומרי הגלם: קינואה, כוסמת, עדש כתום, צהוב, ירוק, מש, דוחן וסלק.

לקוחות יקרים החנות סגורה
ניתן ליצור קשר טלפוני 04-6904704

0
  • עמוד הבית
  • עלינו
  • שאלות נפוצות
  • בדיקות מעבדה
  • אישורים ותעודות
  • סוגי המונבטים
  • וידאו
  • מתכונים ללא גלוטן
  • מאמרים
  • המלצות
  • תקנון האתר
  • הצהרת נגישות
  • האתר מאובטח
    בטכנולוגיית SSL

  • ssl-logo
בואו לבקר אותנו:
  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram
מונבטים - כל הזכויות שמורות. 2019.
דלג לתוכן
הגעת לתפריט הנגישות, לחץ ENTER על מנת לדלג על התפריט.
X
גלילה לראש העמוד